産後、とにかくイライラする！
そう！
出産は
いのちがけの大イベント！
ホルモンバランスが崩れて影響します。
それに加えて
子育てに専念してるママは孤独ですね。
赤ちゃん育てるって
やる事いっぱい
授乳してオムツ替えして泣くから抱っこして…
エンドレス…ママは無休です。
２４時間体制だし
寝不足
お腹空けば、何か食べなきゃ 作らなきゃ
洗濯物も洗濯機回して干さなきゃ
パパも頼れない あてにならない
んもーっ
イライラする！
思い切って
ママのココロとカラダを休めよう
遠慮はいらないよ！
ママのココロのままに叫んでいいよ
思い切って人に頼っていい
人と話す時間を作っていい
美味しい物食べに行っていい
お洒落してお出掛けしていい
イライラ解消！
ママ時間を味わおう😊
産前産後ママの陽気な学校 merrymom
あなただけの有意義な時間をお届けします🍀
竹内 ミコ